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【湖南日报】第34个“全国爱牙日”,一起回忆和牙相处的那些年

发布时间:2022-09-20    作者:谭雨欣    来源:湖南日报     浏览次数:


 
全国爱牙日    
LOVE TEETH DAY    

2022年9月20日是第34个“全国爱牙日”

今年的宣传主题是“口腔健康全身健康”

副主题是“护牙健齿少年强健康中国民族兴”

牙齿虽小,责任重大

现在,让我们从0开始体验和牙相处的那些年吧!

0岁

这是你来到世界的第六个月

恭喜你,在经过一段时间牙龈的小小不适之后

你终于有牙了,还是两颗!

这两颗牙位于你下排牙龈的正中央

虽然很小,且整天浸泡在口水中

但弥足珍贵

接下来的两年半

你的初始口腔装备——乳牙

将陆续报到

在这个过程中

你的语言能力快速增长

每天一点点小进步

让爷爷奶奶大喜

这意味着,你可以在亲戚聚会时表演唐诗背诵了


 

   

 

【牙牙小知识】

 

  • 婴幼儿最初的刷牙工具可以是纱布,也可以是指套牙刷;长大了开始使用儿童牙刷。

 



 

  • 孩子长期使用奶瓶,不仅易患龋病,还会影响咀嚼功能的发育。1.5-2岁时应彻底停用奶瓶。

 



 

  • 使用安抚奶嘴的时间过长,可能导致牙列畸形或颌骨发育异常。建议孩子在1-2岁时,逐步戒断安抚奶嘴。

 


 

 
 
 

 

6

当妈妈让你少吃糖

你很困惑

老师说,牙是全身最坚固的部分

怎么会被软糖打败?

直到隔壁的佳佳哭诉牙医的可怕

你才默默把糖从枕头底下拿出来

小学一年级的朋友合照

只有最小的男孩子笑出八颗牙

但没关系,掉牙是成长的象征

你把下面的乳牙扔上屋顶

又把上面的乳牙藏进床底

许愿将来每一颗牙齿都是黄金比例

前牙掉了,口腔深处却长出了新的磨牙

有失必有得

这是你学到的最早的人生哲学


 

   

 

【牙牙小知识】

 

  • 6岁可开始培育儿童的刷牙习惯采用“水平颤动拂刷法”

  • 可选择牙线架或卷轴型牙线,拉锯式进入两颗牙齿之间的缝隙,紧贴一侧牙面呈C”字形包绕,上下刮擦牙面,再呈反”C”字形清洁另一侧牙面。

 



 

  • 6岁左右的儿童会在乳牙磨牙的后面会长出新的恒磨牙,即“六龄齿”。“六龄齿”咬合面大且窝沟点隙复杂,容易造成龋齿。窝沟封闭可解决这一问题

 


 

 
 
 

 

12

刚上足球场,还没碰到球

摔了一跤,牙摔掉了

旁边的胖哥哥把悲伤的你拎起来

说:“快把牙捡起来冲干净,还来得及!”

医学奇迹,竟然真的种回去了

医生说,防止断牙干燥,尽快修复

能保存一定的功能

失而复得的门牙提醒你

运动时要更加小心

进了牙科,医生检查你的牙齿

说:“喔唷!犬牙交错!”

于是拔掉了你引以为傲的虎牙

你戴上牙套,开始正畸之路

从此,牙齿检查成为了比期末考试更需要做心理建设的时刻

 

   

 

【牙牙小知识】

 

  • 青少年的最佳矫治年龄在11-13岁,主要方法有固定矫治器功能性活动矫治器。

  • 青少年参加体育活动时,可穿胶底防滑的运动鞋。必要时应佩戴头盔、防护牙托等防护用具,防止跌倒摔跤造成牙外伤。

 
 
 

 

24

进入职场,令你深夜无眠的

除了工作,还有发炎的智齿

大学时,你看到朋友拔了智齿之后的肿脸

幸灾乐祸,哈哈大笑

现在你才知道,原来命运中所有的窃喜

都标好了价格

普通的智齿,只需选用小头牙刷

每日细致刷过,避免智齿冠周炎

如果是阻生智齿,则需要尽快拔掉

智齿也不一定是坏缘分

有时候,来得早,不如来得巧:

 

   

 

【牙牙小知识】

 

  • 使用含氟牙膏刷牙是安全有效的防龋措施,非高氟饮水地区的居民每次用量为“黄豆粒”大小,还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟,预防龋病。

  • 应每半年至一年进行一次口腔健康检查,每年进行一次洁治。

 


 

 
 
 

 

36

人到了36

会突然明白

为什么这个年龄是古人的一个分水岭

这时,人的唾液分泌减少

对口腔的冲洗抑菌作用减弱,细菌逐渐存积

牙龈组织萎缩,进而导致牙齿出现缝隙

我国35-44岁人口中

牙结石检出率高达97.6%

牙龈出血率检出率为87.4%

近九成患有慢性牙周炎

与此同时,抽烟嚼槟榔的人数不胜数

他们的牙,未来并不可期

抽烟容易积累油脂牙垢,并加剧牙周炎

槟榔会使牙磨损、隐裂甚至折断

甚至导致口腔癌

甜食或酸性食物

也会积少成多,对牙造成伤害

191332岁的鲁迅在日记中写道:

53日午后

赴王府井牙医徐景文处治牙疾,约定补齿四枚,并买含嗽药一瓶……

过稻香村买饼干一元。

 

“我从小就是牙痛党之一。”  

                           ——《从胡须到牙齿》

 

就连鲁迅看完牙都要买饼干

这样一想

又可以原谅自己了

 

   

 

【牙牙小知识】

 

  • 对牙龈来说,牙线比牙签更友好。

  • 无论多么赶时间,都不要用牙开啤酒瓶盖。

  • 刷牙时一定要记得刷舌头。舌头上的细菌可能会导致口臭甚至牙周炎。

 


 

 
 
 

 

49

据不完全统计

49岁的鲁迅已经损失22颗真牙:

拔掉1颗,摔掉2颗,自行掉落2颗,求医拔掉17

你比鲁迅幸运,至少还有一口全牙

但此时牙釉质逐渐流失

牙齿变得敏感易碎

想喝苹果醋减肥,酸倒牙了

想用美白牙贴,痛得只能贴一秒钟

想去医院洗牙,要强撑着不在牙科小姑娘面前流眼泪

甚至在吃排骨和脆苹果之前

都要先评估一下

牙与食物孰硬

不过,同事推荐的含氟脱敏牙膏

和女儿买给你的水牙线

极大地改善了你的用牙体验

唇齿之间,亦有温情

 

   

 

【牙牙小知识】

 

  • 如果有磨牙的习惯可咨询牙医使用护齿套

  • 使用软毛牙刷,刷牙时不要太过用力。

  • 牙神经敏感导致牙齿敏感,选择含钾盐的牙膏牙釉质受损导致牙齿敏感,选择羟基磷灰石修复牙膏。

 
 
 

 

70岁……

退休以后,人生目标变成了健康活到一百岁

作为吃饭的重要关口

龋齿和掉牙成为心头大患

心想:莫非我已经到了“老掉牙”的年纪?

读到韩愈的诗

“去年落一牙,今年落一齿

俄然落六七,落势殊未已

才感觉好多了

至少掉牙的频率比韩愈要低

谁说老人不能伶牙俐齿?

老伴新换了一口假牙

你马上说:“挺美。”

岁月匆匆,牙齿也被时光打磨

这一辈子

珍惜牙齿,就是珍爱自己

 

   

 

【牙牙小知识】

 

  • 世界卫生组织对牙齿健康的标准为8020,即80岁的老人至少应有20颗功能牙(能够正常咀嚼食物,不松动的牙)。

  • 老人最好选择软毛小头牙刷,多喝水以冲刷牙齿,对于没有丧失功能的牙齿,应及时进行治疗。

 

 


【科学指导】中南大学湘雅口腔医院副院长  李奉华

【文案/策划】湖南日报全媒体记者 谭雨欣

【制作】湖南日报教科卫频道

       
LOVE TEETH DAY