在第31个“9·20全国爱牙日”到来之际，中南大学湘雅口腔医院特别组织了“我是小牙医”亲子体验活动。活动期间，上百名小朋友与各自家长一起，在医护人员的带领和指导下参与体验，参观科室口腔诊疗设备、了解如何预防龋齿、学习正确刷牙方法，小朋友还穿上了工作人员特地为他们准备的“白大褂”，自己动手制作牙齿模型、相互做口腔检查，过了一把“小牙医”的瘾。

湘雅口腔医院旨在通过体验活动，从关爱儿童口腔健康入手，让小朋友和家长在有趣的互动环节学到正确的口腔保健知识，帮助小朋友们树立正确的口腔健康观念，从小养成刷牙的良好习惯，增强爱牙护牙意识，同时有效消除小朋友到医院看牙的恐惧感。

今年全国爱牙日的主题是“口腔健康，全身健康”。在国家卫生健康委印发的《健康口腔行动方案（2019—2025年）》明确指出，“口腔健康是全身健康的重要组成部分。”专家强调，口腔健康在人生的每个阶段都是全身健康的必要因素，口腔健康对于促进全身健康有着重要意义。一个健康的口腔不仅可以为身体提供食物的来源，而且还增强了社会交往，促进自尊和幸福感。

儿童时期是龋齿高发年龄段，第四次全国医学调查数据显示,龋齿发病率在5岁时达到70.9%，12岁萌出恒牙后，恒牙的龋坏率也达到了34.5%。儿童口腔专家介绍，在临床诊治中，儿童牙齿龋坏率高居不下，一些患儿龋齿数甚至高达10颗以上。引起龋齿的原因一般与孩子食用高糖、高蛋白、高能量的粘性食品；刷牙方法不正确，时间不够长，次数不够多；以及小孩子睡眠时间长，唾液分泌少，食物残渣容易附着牙面时间长等原因有关。

专家指出，如果没有健康的牙齿，孩子就不愿吃含纤维多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良饮食习惯，进而影响全身正常生长发育。家长应从孩子出生开始就重视其口腔健康，可以使用软纱布或软毛牙刷为婴幼儿擦洗口腔。牙齿萌出后，可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子清洁牙齿。此外，家长还要帮助和监督儿童学习刷牙，帮助孩子尽早戒除吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等不良习惯。同时，6-8岁的适龄儿童应在专业医生检查后进行涂氟和窝沟封闭，以有效预防恒磨牙窝沟龋。特别要提醒家长的是，“乳牙总是要换的，坏了不用治”的看法是错误的，当儿童出现牙齿发炎等症状，切忌因恐惧牙科治疗贻误病情，一定要及时到正规医院接受专业医治。